„A megvilágosodás mércéje az, mennyire vagy képes megbékélni saját ellentmon­dásaiddal."

Indiai tanítás

Női előadásban:

Guru Gíta (kivonat)

Férfi előadásában:

Guru Gíta (kivonat)

Több mint 1 órás változatban (angol fordítással):

Guru Gíta (teljes változat)

Egy kis játékra szeretnélek hívni benneteket, ami segíthet abban, hogy kapcsolatot teremthessetek az ideális testetekkel.

         Hamsa talizmán

Hogyan tudunk a mostban maradni?

A legegyszerűbb gyakorlat, ha a ki(Hum="Ham")- és belégzésedre (So="szo") figyelsz!

Segítséget nyújthat a következő mantra melynek jelentése:

Vagyok Aki vagyok!

So - HAM
 

...az imádsággal megszólítjuk Istent, míg a meditáció során meghallgatjuk a választ.

"Na, vajon nekem melyik megy könnyebben?

Egész álló nap el tudnék csacsogni Istennel, elmesélném neki az összes bajomat, leírnám minden érzésemet, de amikor itt lenne az ideje annak, hogy elnémuljak, és meghallgassam a véleményét – nos, az már egészen más tészta.

Om.

Na.

Ma.

Shi.

Va.

Ya.

Om Nama Shivaya.

Hódolattal adózom a bennem lakozó isteni természetnek.

Mekkoráknak látjuk a problémáinkat?

Ahogy ez a két "óriás  kör " a mandalán, disszonánsnak tűnnek a szemünkben.

Vizsgáljuk meg a mandala "mintáját": mind ezekből az alakzatokból áll, és mivel azok távolabb találhatóak, szépnek és fantáziadúsnak látjuk őket!

A mi "ügyeink" is így gazdagítják a világot...

A mandala üzenete a következő:

Fotó: Mars a Tejúton

Ahhoz, hogy reálisan értékeljem a felmerült problémát nagy segítséget jelent, ha felülről tudok ránézni!

GYAKORLAT:

Jótékony  hatású:

- reumatikus fájdalmak esetén,

- méregtelenítésnél

Vizualizáció:

Mandala - aktív meditáció belső fejlődésünk érdekében

Az elsõ mandala összeállításban olyan informácikat foglaltam össze, melyek segítenek ennek a területnek az áttekintésében. Ez igen nagyméretû fájl, ezért inkább mentsd le és a saját gépeden nyisd meg.

A második összeállításban Feng Shui mandalákat találhatsz. Ezek a lakásod díszítésében és energetizálásában segítenek.

A harmadik összeállítás szimbólummal és magyarázattal teli.

A negyedik összeállítás olyan mandalákat vonultat fel amelyeknek magyar vetülete is van.

Használd õket a saját boldogulásod elõsegítése érdekében. A fájlok méretei meglehetõsen nagyok, de lekicsinyíteni nem szerettem volna õket, hogy gyönyörködhessetek benne s használni tudjátok ezeket a grafikákat.